Разделы

E-mail:  

 

X
 
 
 
 
 

 

 
 
 
 
Баннер 7 Баннер 6 Баннер 2 Баннер 4 Баннер 9 Баннер 1 Баннер 11

 

Первый Центр Ментального Фитнеса и Студия Пилатеса Татьяны Поповой

Ближайшие события

Новые направления и группы!!!

26.09.2016

Новые группы и направления! Приглашаем вас на занятия! Хатха - йога Вторник, четверг 13:30-14:55 ПЦМФ, ул.Свободы д.41 Инструктор: Хромченко Татьяна Хатха - йога - виньяса Понедельник, четверг 10:00-11:25 Вторник, пятница 16:30 - 17:55 ПЦМФ, ул.Свободы д.41 Инструктор: Кобозева Дарья Хатха - йога (с элементами-аштанга-виньясы) Понедельник, четверг 11:00-12:25 филиал ПЦМФ, пр.Ленина 87/4 Инструктор: Бабаев Андрей Йога силы ..

Читать далее...

Новый ознакомительный абонемент

29.09.2016

Новость для тех, кто хочет попасть на занятия, но никак не может выбрать направление или центр. Мы изменили концепцию единого ознакомительного абонемента. Теперь действие абонемента распространяется на все три центра (ПЦМФ, Студия Пилатеса, филиал ПЦМФ в здании бассейна Арсенал). Количество занятий в абонементе стало 9. А это значит, что в каждом центре вы сможете посетить по 3 абсолютно ЛЮБЫХ занятия! Стоимость абонемента - 3 000 рублей. Приобрести можно во всех наших центрах! ..

Читать далее...

Семинар "Офисная йога"

02.10.2016

Приглашаем вас 2 октября в 10:00 на семинар: "ОФИСНАЯ ЙОГА" На семинаре Вам мы предложим комплекс из нескольких групп  асан (положений тела),  пранаям (дыхательных техник) и  викасак (проработок различных частей тела), а также  одновременной работе пратьяхаре (обращении вовнутрь), подобранных и сгруппированных в зависимости от времени суток и организации трудового процесса, предполагающих не только преодоление мышечного напряжения, но и психоэ ..

Читать далее...

Йога - ретрит в Китай

07.10.2016

В программе будет пляжный отдых и йога на лучшем курорте Китая - острове Хайнань, НО помимо этого у нас будут совершенно необыкновенные экскурсии - уникальные, аутентично китайские, потому что их нам организует наш партнер - президент Тульской Федерации Ушу, знаток китайского языка и культурного наследия Китая - Максим Девяткин . Он лично будет сопровождать нас везде в экскурсионной части поездки, и покажет, и расскажет нам то, что мы никогда не увидим и не услышим в массовых групповых т ..

Читать далее...

Ознакомительный курс по йоге

08.10.2016

Ознакомительные занятия предназначены для людей, которые никогда раньше не занимались йогой.   Для тех, кто когда-то уже занимался йогой и считает, что имеете о ней некоторое представление, этот класс поможет расставить все по своим местам и подготовить к осознанным занятиям йогой. Не торопитесь «проскочить» этот класс, даже если Вы занимались йогой и считаете, что имеете о ней некоторое представление. Занятия в ознакомительном классе носят практический характер.  ..

Читать далее...

Лекция - практикум "Кинезитерапия при болях в спине, шее и суставах"

09.10.2016

9 ОКТЯБРЯ 2016 г. В ЦЕНТРЕ МЕНТАЛЬНОГО ФИТНЕСА состоится лекция-практикум на тему:"КИНЕЗИТЕРАПИЯ ПРИ БОЛЯХ В СПИНЕ,ШЕЕ И СУСТАВАХ".  Весна пора обострений заболеваний опорно-двигательного аппарата,хронические боли в спине и суставах дают о себе знать с новой силой. Не стоит хвататься за таблетки мази или бежать к мануальщикам и различным массажистам-это может дать лишь временный эффект, а иногда и усугубить проблему На лекции мы поговорим о том: Как заставить наш организм сам ..

Читать далее...


Первый Центр Ментального Фитнеса и Студия Пилатеса Татьяны Поповой © 2016