Разделы

E-mail:  

 

X
 
 
 
 
 

 

 
 
 
 
Баннер 4 Баннер 6 Баннер 3 Баннер 5 Баннер 1 Баннер 2 Баннер 5

 

Первый Центр Ментального Фитнеса и Студия Пилатеса Татьяны Поповой

Ближайшие события

Лекция - практикум "Послеродовое восстановление"

27.05.2016

Приглашаем вас на лекцию-практикум Елены Кривоносовой "Послеродовое восстановление" Лекция будет посвящена проблемам молодой мамы (головные боли, хроническая усталость, боли в пояснице и тп.) Так же мы расскажем и покажем как с помощью методов бодироллинга и критического выравнивания эти проблемы решить. Адрес: Филиал ПЦМФ, пр.Ленина 87/4, 3 этаж Когда: 27.05 в 10:30 С собой необходимо иметь сменную обувь Запись по телефонам: 8(915)787-0-889, 8(910)585-5-585 ..

Читать далее...

Новая группа по кундалини йоге!

28.05.2016

Новая группа по кундалини йоге! По понедельникам в 19:00 (ПЦМФ, ул.Свободы 41), субботам в 16:00 (Студия Пилатеса, пр.Ленина 85). Инструктор - Даниил Прокошин. Телефон для записи: 55-04-74, 8(910)585-5-585, 8(920)277-1-277 ..

Читать далее...

Бесплатные занятия по йоге

29.05.2016

Каждое воскресенье в 9:00 в КЦ Обновление (Ликерка лофт) будут вести йогу преподаватели Центра Ментального Фитнеса! Оплата условно бесплатная (донейшн).   Как найти КЦ Обновление ..

Читать далее...

Бесплатные занятия по "Революции тела"

29.05.2016

Приглашаем вас на бесплатные занятия по «Революции тела» на открытом воздухе по вторникам и воскресеньям в 09:00 С помощью этой тренировки ВЫ :  ► Нормализуете свой ВЕС !!!  ► Улучшите ОСАНКУ !!!  ► Повысите САМООЦЕНКУ !!!  ► Приобретете красивое, упругое ТЕЛО !!!  ► Повысите общую ВЫНОСЛИВОСТЬ и будете ощущать себя БОДРЫМИ и ЗДОРОВЫМИ !!!  Тренировки проводит мастер спорта международного класса, неоднократная чем ..

Читать далее...

Лекция-практикум: "Физическая нагрузка во время беременности"

30.05.2016

Дорогие будущие мамы! 30 мая состоится бесплатная ЛЕКЦИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ.   Тема лекции-практикума: "Физическая нагрузка во время беременности - польза и противопоказания" В конце лекции предусмотрено время на ответы на волнующие Вас вопросы.   Лекцию-практикум проводит: Татьяна Попова - руководитель Центра Ментального Фитнеса, сертифицированный преподаватель пренатальной йоги Birtlight.   !!! Обращаем ваше внимание, что лекция проходит по адресу: ..

Читать далее...

Лекция - практикум "Легкая беременность"

31.05.2016

Дорогие будущие мамы!  Мы приготовили для вас ВТОРУЮ БЕСПЛАТНУЮ ЛЕКЦИЮ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ!   Тема лекции-практикума: «Легкая беременность, естественные роды и послеродовое восстановление»   В этой лекции будут затронуты такие важные темы как: 1.     Методы решения физического дискомфорта во время беременности (изжога, отеки, боли в пояснице и т.п), 2.     Анатомия и физиология беременности и родов, 3.  &n ..

Читать далее...

Социальные программы Центра Ментального Фитнеса

01.06.2016

  Как говорил великий Шиллер: "Здоровье - первая составляющая счастья".  Для Центра Ментального Фитнеса очень важно продвигать идеи здорового образа жизни, помогать тулякам сохранять свое здоровье и хорошее настроение. Поэтому вместе с Государственным Учреждением Тульской области "Тульские парки" и администрацией г.Тула в летний период Центр Ментального Фитнеса предлагает нашим землякам оздоровительные бесплатные занятия на свежем воздухе.    Это даст прекрас ..

Читать далее...

Бесплатные занятия по детской йоге и пилатесу в честь дня защиты детей

01.06.2016

Адрес: ЦПКиО им.Белоусова, Тульский Кремль, 8 (910) 585-5-585, 56-01-88 ..

Читать далее...

Сурья Намаскар. 108 кругов.

05.06.2016

Почему 108? Во многих странах, религиях и культурах число 108 издавна считается особым. Ему приписывают мистические свойства. Полагают, что произведя в каком-либо виде деятельности 108 попыток (тренировок, повторений и т.п.), человек достигает определённой ступени совершенства. А информация об этом надежно закрепляется в постоянной памяти навсегда. 108 повторений Сурья намаскар – это вызов и для тела, и для ума. Ум, который стремится к разнообразию, вынужден смириться с монотонностью дейс ..

Читать далее...

Семинар по Vinyasa Flow Yoga

12.06.2016

В Центр Ментального Фитнеса приезжает прекрасная йогиня, организатор великолепных йогачеленджей в инстаграме, преподаватель уникального стиля - Yoga Vinyasa Flow. Ирина проведет всего одно пятичесовое занятие в воскресенье 12.06 в 10:00 на Свободе, 41. Приходите! Стоимость семинара: 1700 руб при ранней оплате, 2500 руб. в день семинара. Обязательна предварительная запись по тел. 8-910-585-5-585, 8-4872-56-01-88 ..

Читать далее...

Двухдневный углубленный курс "Тайского массажа"

18.06.2016

БОЛЬШОЙ курс по Тайскому массажу в июне!  Почувствовать себя и дать другому то, что ему необходимо - телесный ресурс, расслабление. Научиться делать это анатомически грамотно. Практика отдавания и принятия.  Программа:  1. АНАТОМИЯ:  - расположение, названия мышц (точки крепления)  - основы кровообращения  - немного о лимфосистеме  - пару слов о костях, суставах и связках  2. ТАЙСКИЙ МАССАЖ:  - история возникнов ..

Читать далее...

Международный день йоги

19.06.2016

Приглашаем вас 19 июня на международный день йоги!!! ( празднечные мероприятия решено перенести на 19 июня, т.к. 21 рабочий день) Генеральная Ассамблея ООН провозгласила 21 июня Международным Днем Йоги. Произошло это 12 декабря 2014 года.  В связи с этим, наш Город-Герой Тула поддержит ознаменование этого события и 21 июня 2015 состоится масштабный Йога-Праздник в Центральном Парке Культуры и Отдыха Имени Белоусова. Ждем всех желающих познакомиться с йогой, а также всех ..

Читать далее...

Йога ретрит в Крым 20/06-05/07

20.06.2016

Друзья! Мы едем в Крым!!! Йога-ретрит в Крым 20.06-05.07.2016. Йога, критическое выравнивание, бодироллинг, аквааэробика, скандинавская ходьба, занятия для детей . Группа в вконтакте тут ..

Читать далее...

Фестиваль "Я - женщина"

24.06.2016

Приглашаем Вас 24, 25, 26 июня на фестиваль!!! Группа фестиваля в вконтакте тут ..

Читать далее...


Первый Центр Ментального Фитнеса и Студия Пилатеса Татьяны Поповой © 2016