Разделы

E-mail:  

 

X
 
 
 
 
 

 

 
 
 
 
Баннер 10 Баннер 7 Баннер 5 Баннер 9 Баннер 2 Баннер 1 Баннер 3 Баннер 6 Баннер 4 Баннер 8 Баннер 11 Баннер 12

 

Первый Центр Ментального Фитнеса и Студия Пилатеса Татьяны Поповой

Ближайшие события

Акция "Баланс энергий"

07.11.2016

Представляем вам новый совместный проект Центра Ментального Фитнеса Т.Поповой и батутного центра ТутБатут - "Баланс энергий".  Знаете ли вы, что прыжки на батуте дарят удивительное чувство бодрости, прилива сил и энергии? Это происходит потому, что во время прыжков в кровь активно выделяются адреналин и эндорфины, точно так же как и при занятиях экстремальными видами спорта. Именно поэтому батут чрезвычайно полезен людям, находящимся в стрессовых состояниях. ..

Читать далее...

"Активный декабрь"

05.12.2016

Центр Ментального Фитнеса в преддверии нового года объявляет декабрь "Активным"!!!))   Друзья! У Вас есть возможность стать "Самым активным Клиентом ЦМФ" ;) Мы ценим постоянство и преданность наших любимых Клиентов, и подводя итоги уходящего 2016 года, хотим выразить всем Вам свою признательность :)  Но зима, Друзья, не время расслабляться!)   Давайте проводить это время также активно и радостно, как в теплые деньки - заряжать друг друга лучиками тепл ..

Читать далее...

Создаем вместе новогоднее настроение

05.12.2016

Друзья! Над настроением тоже можно работать))) Мы приглашаем всех Вас присоединиться к созданию зимней сказки вместе с  Центром Ментального Фитнеса. Для этого: 1. Делаем красивую снежинку - возможности Вашего творчества не ограниченны. Важное условие - бумага (бумага, салфетки, картон....);  2. Подписываем ее (ФИО и возраст), приносим в любой филиал пцмф и просим администратора разместить ее в зале. За снежинки мы дарим подарки! Креатив и сказочность вознаграждаютс ..

Читать далее...

Новогодние кулинарные мастер - классы.

10.12.2016

Готовь сани с лета, а рецепты загодя!!!! Дорогие друзья!!! Мы рады сообщить, что в нашем центре пройдет серия кулинарных мастер- классов. На которых Вы сможете почерпнуть идеи для Новогоднего стола. Проведет их тренер Цигун Еремеева Юлия. Первый, который состоится 26 ноября будет посвящен овощным блюдам. Будет предложено горячее блюдо армянской кухни - украшение свадебных столов, оригинальные салаты и праздничное оформление, соусы к овощам израильской и венгерской кухни. Второй масте ..

Читать далее...

Лекция - практикум "Кинезитерапия против грыжи межпозвонковых дисков и болей в спине"

24.12.2016

Если у Вас хронические боли в спине, Вы ищете альтернативный способ решения проблемы «Грыжа межпозвонковых дисков», Вы желаете заняться своей спиной, но имеете сопутствующие заболевания, такие как: лишний вес, гипертония, аритмия и т.д. тогда эта лекция для Вас! Вы получите ответы на такие вопросы как: - Что такое правильное движение и какова его роль - Как преодолеть страх перед движением - Как лечить грыжу межпозвонковых дисков без лекарств и операции - Нужен ли корсет при бо ..

Читать далее...

Новое направление! MIX = Критическое выравнивание + нестабильная опора

01.01.2017

  Занятие на нестабильных опорах прежде всего тренируют глубокие скелетные мышцы, которые в свою очередь отвечают за хорошую осанку. Стоя на нестабильной опоре несколько минут, мышца правой и левой стороны приходят в равновесие и все последующие упражнения равномерно развивают все части тела. Это происходит само собой, без усилий. Как известно большинство изменения и болей в спине происходит из за разницы правой и левой сторон. Например, если Вы правша, то правая сторона тел ..

Читать далее...

Языковой оздоровительный тур в Сочи!

02.01.2017

ЯЗЫКОВОЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ТУР В СОЧИ ВМЕСТЕ С ШКОЛОЙ BIG BEN INT. И ЦЕНТРОМ МЕНТАЛЬНОГО ФИТНЕСА ТАТЬЯНЫ ПОПОВОЙ 2-8 января 2017 года. Хотите провести новогодние каникулы необычно и полезно в олимпийском Сочи? Сменить обстановку, освежить свои знания английского и расслабиться на занятиях йогой в окружении чистой природы? Присоединяйтесь к нам! За неделю в Сочи вы освежите знания английского языка, отдохнете и восстановите силы на занятиях йогой и гимнастикой, побываете на у ..

Читать далее...

Рождественский Оздоровительный Тур в Дорохово

04.01.2017

Каждый год на Рождество ... Нет )) Мы не ходим в баню! Хотяяя... И такое бывает! Каждый год на Рождество мы ездим в Ежегодный Рождественский Тур с Еленой Кривоносовой в Подмосковье! И этот Новый Год не исключение!  Мячи, планки, хэндстендеры, ежи, нестабильные опоры, палки для скандинавской ходьбы - если для Вас это звучит как абракадабра, значит Вы еще с нами не ездили! А значит, самое время присоединиться! И провести время в компании единомышленников, провести праздничные дни ак ..

Читать далее...

Новое направление - Гимнастика по коррекции осанки

09.01.2017

Коррекция осанки −это комплекс корригирующих упражнений, направленных на исправление осанки. При помощи специальных упражнений на расслабление и укрепление ОПД происходит выравнивания тела, улучшение двигательного стереотипа, баланса антигравитационных мышц. Коррекция осанки это, прежде всего, коррекция двигательного навыка. Коррекция осанки основана на регулярном настойчивом повторении, «заучивании» специальных физических упражнений, направленных на сегментальное выравнива ..

Читать далее...

«Антистресс» от Татьяны Парамоновой

09.01.2017

Мы предлагаем Вашему вниманию  специальный пакет «Антистресс» от Татьяны Парамоновой!!!    В этот пакет Мы включили: 4 бодрящих занятия хатха-йоги (вторник и пятница 19:00-20:30), 4 успокаивающих занятия йога-нидры (суббота 13:00-15:25) 4 тонизирующих классических сеанса массажа (все тело, воротниковая зона, шея, голова – по индивидуальной договоренности).  Хатха йога – это система самосовершенствования, дошедшая до нас из древности. ..

Читать далее...


Первый Центр Ментального Фитнеса и Студия Пилатеса Татьяны Поповой © 2016