Что нового?
Дорогие друзья!!!
Скоро Новый год!!!
Впереди у нас практически две недели отдыха,
так не хочется провести эти дни, лежа перед телевизором в обнимку с тарелкой оливье)))
Мы предлагаем Вам активную альтернативу – Yoga-Pilates-Weekend!!!
Обычно мы выезжаем на 2 дня, и все всегда говорят о том, как это мало,
именно сейчас у Всех нас будет больше свободного времени,
и мы можем наш Yoga Weekend сделать более длительным.
Мы приглашаем Вас с 4 по 8 января на Yoga-Pilates-Weekend в новое место – санаторий Егнышевка.
В этот раз будет много нового!!!
Во-первых, мы впервые едем в Новый год!!! И праздники обещают быть активными!!!
Во-вторых, мы едем в новое место - санаторий Егнышевка - говорят там неплохо!!!
В-третьих, мы впервые на выезде объединили йогу и пилатес, утром Вас ждет практика йоги, а вечером - пилатес или калланетика, так что, в отличие от многих, мы будем не набирать, а терять каллории!!!
В-четвертых, с нами впервые вторым преподавателем едет столь любимая многими Ирина Харина, ведущий преподаватель Специализированной Судии Пилатеса!!! Ирина обещает нам, помимо занятий, прочитать лекцию о Пилатесе и его преимуществах!
Целых 4 дня в компании единомышленников!!!
В программе:
Проживание в двухместных номерах,
4-хразовое питание (с возможностью заказа вегетарианского меню),
3 процедуры от санатория:
(спелеокамера, SPA-капсула, минеральные ванны),
утренняя практика йоги и вечерние заняти по пилатесу,
трансфер до санатория и обратно,
и, как всегда, небольшой подарок на память от Центра Ментального Фитнеса!
За дополнительную плату можно взять в прокат лыжи, санки, ледянки, коньки, сыграть в бильярд или настольный теннис.
Обязательная регистрация!!! Все вопросы по тел. 8-910-944-61-87
У меня личная большая просьба - РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ЗАРАНЕЕ, т.к. количество мест ограничено.
Мастер-класс "Танцевальная йога как искусство преображения"
Программа мастер-класса:
• стимуляция энергетических точек на подошвах стоп и увеличение жизненной силы;
• использование мудр (упражнений для пальцев рук) не только в танце, но и в повседневной жизни;
• превращение каждого своего шага в танец и чувство радости от движений;
• изучение необычных для современного человека танцевальных поз, которые наполняют тело мудростью и счастьем.
• знакомство с элементами походки Богини процветания – Лакшми;
• изучение элементов танца Ангикам, посвященного Шиве
Ведущая - Ланская Марина :
имеет
высшие педагогическое и юридическое образования, а также образования в
области психологии, ведической культуры, теологии. Ученица Лаланы.
Мастер рейки, ведущая семинаров для женщин «Красота – это вид энергии»,
«Искусство преображения – танец», преподаватель индийского классического
танца одисси.
Одисси изучает в Культурном Центре им. Д. Неру при
посольстве Индии в РФ (класс В.И. Лобач). Солистка коллектива «Одисси
Дживан Нритья» при культурном центре посольства Индии в РФ. Регулярно
проходит мастер-классы у известной исполнительницы этого танца – госпожи
Суджаты Мохапатры. Имеет благодарности от организаторов Всероссийского
фестиваля «Благость» за проведение занятий одисси.
Продолжительность семинара: 5 часов.
Стоимость: 1000 руб.