Йога и Пилатес в Туле Проекты и Акции

Что нового?

Выездное занятие в Форино

Ранней весной, с появлением первых лучей солнца, хочется выбраться за город и подышать свежим воздухом. Мы решили совместить это чудное занятие с практикой йоги. Для нашего первого выездного занятия мы сформировали небольшую группу и поехали в чудное местечко недалеко от Тулы под названием Форино. В первый день с погодой нам не повезло. Лил проливной дождь, но это не помешало нам прекрасно провести время. Расселили нас в небольшие домики по два человека, домики отапливались печкой, благодаря которой создавалась атмосфера уюта и тепла. Мы пообедали, потом нас ждала лекция "Йога: от начала времен до наших дней". Вечером мы практиковали тратаку - созерцание свечи, которое развивает умение концентрироваться, успокаивает и помогает при болезнях глаз. Позже, при свете камина мы пили зеленый чай с восточными сладостями и обсуждали интересующие нас темы, как влияет йога на организм, что йога значит для женщины, йога в повседневной жизни и многое другое.

Мастер-класс "Танцевальная йога как искусство преображения"

Программа мастер-класса:

• стимуляция энергетических точек на подошвах стоп и увеличение жизненной силы;
• использование мудр (упражнений для пальцев рук) не только в танце, но и в повседневной жизни;
• превращение каждого своего шага в танец и чувство радости от движений;
• изучение необычных для современного человека танцевальных поз, которые наполняют тело мудростью и счастьем.
• знакомство с элементами походки Богини процветания – Лакшми;
• изучение элементов танца Ангикам, посвященного Шиве

Ведущая - Ланская Марина :
имеет высшие педагогическое и юридическое образования, а также образования в области психологии, ведической культуры, теологии. Ученица Лаланы. Мастер рейки, ведущая семинаров для женщин «Красота – это вид энергии», «Искусство преображения – танец», преподаватель индийского классического танца одисси.
Одисси изучает в Культурном Центре им. Д. Неру при посольстве Индии в РФ (класс В.И. Лобач). Солистка коллектива «Одисси Дживан Нритья» при культурном центре посольства Индии в РФ. Регулярно проходит мастер-классы у известной исполнительницы этого танца – госпожи Суджаты Мохапатры. Имеет благодарности от организаторов Всероссийского фестиваля «Благость» за проведение занятий одисси.

Продолжительность семинара: 5 часов.
Стоимость: 1000 руб.