Йога и Пилатес в Туле Проекты и Акции

Что нового?

Центр Ментального Фитнеса Татьяны Поповой проводит ежегодную благотворительную акцию «Йога в помощь детям».

Сейчас особое время, скоро Новый год, и все ждут чудес, но есть те, кто в этом особенно нуждаются. Это дети, которые имеют проблемы со здоровьем.

Часто мы хотим помочь, но сумма, которую мы можем выделить на благотворительность, кажется нам незначительной и не способной помочь. Поэтому мы предлагаем объединиться в этом благом намерении, ведь когда нас много – мы сила!

29 декабря пройдет занятие по йоге, все собранные средства от которого пойдут в помощь Наташе Луговой, девочке - нашей землячке со страшным диагнозом ДЦП.

Занятие ведет Попова Татьяна - руководитель Центра Ментального Фитнеса и Специализированной Студии Пилатеса, официальный представитель Универсальной йоги в странах СНГ, сертифицированный преподаватель перинатальной йоги Birthlight.

Сделать доброе дело просто – достаточно прийти на занятие по йоге!!!

Мы не устанавливаем сумму взноса за занятие, в среднем это 250 руб., но можно дать меньше или больше.

Ждем Вас 29 декабря в 19:30 в Центре Ментального Фитнеса на Свободе, 41, 3 этаж.

Если Вы не сможете прийти на занятие, но хотите помочь, Вы можете прийти в Центр и передать деньги, либо напрямую перечислить на реквизиты, которые обозначены ниже.

Отчеты о прошлых благотворительных акциях смотрите в разделе «Проекты и акции».
В наших силах хоть немного помочь!!!
Заранее спасибо ВСЕМ НЕРАВНОДУШНЫМ!!!

Узнав о Наташе и ее маме Галине, мне очень захотелось им помочь. Думаю, когда Вы прочитаете письмо Галины Луговой, а также сочинения, которые пишет Наташа, Вы меня поймете.
ТРЕБУЕТСЯ СОБРАТЬ 300 ТЫС РУБЛЕЙ НА ЛЕЧЕНИЕ ЗА ГРАНИЦЕЙ ОДАРЁННОЙ ДЕВОЧКИ С ТЯЖЁЛОЙ ФОРМОЙ ЦЕРЕБРАЛЬНОГО ПАРАЛИЧА
Письменное обращение мамы Наташи - Галины Луговой:

«Nevergive up...» - такими словами закончилась лекция вице-президента Институтов развития человеческого потенциала.
Лекция состоялась 25 октября 2011 года в Москве в «Президент отеле».
На этой лекции меня и мою дочку, девочку с очень тяжёлой формой церебрального паралича, пригласили на программу интенсивной терапии в те самые знаменитые Институты Глена Домана. Чего-чего, а вот сдаваться мы и не собирались…
Почему в Институты? - можете спросить Вы.

Потому что именно в Институты Доманов вот уже больше 60 лет родители привозят своих детей с поражением мозга.

С 1998 года по 2010 год программу интенсивной терапии прошли 2364 ребенка. Из них 278 человек были слепы и 236(85%) – стали видеть, 121не слышали –109 (90%) впервые услышали, 454 не ходили – 230 (51%) впервые пошли безпосторонней помощи, 1083 не говорили – 472 (44%) впервые заговорили, 1299 не читали– 1274 (98%) начали читать и т.д. Лишь 7 % пациентов имеют незначительныеулучшения.
Почему нас?
Наверное, это логическое завершение нашей с Наташкой пятнадцатилетней борьбы за её право быть человеком, человеком обычным, совсем как мы с вами. Свершилось то, о чём в начале нашего пути к Доману было страшно даже мечтать. В то время интернета не было, информации было мало, я добывала её всеми правдами и неправдами. Было сделано достаточно много ошибок, упущено время. Самое важное, что дала мне методика Домана – это непоколебимая вера в мою дочь, в её потенциал, в её разумность. Именно эта вера помогла мне найти свой путь в развитии дочки.Я самостоятельно получила результат,аналогичный достижению Институтов в этой области – мой неговорящий ребёнок совершенно свободно общается с окружающими людьми, пишет замечательные стихи, учится уже в восьмом классе обычной средней школы на дому. Четвертные оценки за все семь предыдущих лет ещё ни разу не опускались ниже «пятёрки». Поза общения, да и сам способ, полностью совпадают с теми, что рекомендуют Институты. Всё это меня очень радует, однако, в двигательном плане нам не удалось достичь таких высот. Безусловно, небольшие победы есть и здесь – Наташа стала ползать на животе в 14 лет.

Без помощи специалистов Институтов развития человеческого потенциала нам не обойтись.

Специалисты Институтов осмотрят Наташу и составят программу занятий, из которой будет ясно, что и сколько раз в день я должна делать со своим ребёнком,чтобы через полгода развитие Наташи достигло уровня, запланированного Институтами. Эта ежедневная работа с ребёнком не допускает выходных и праздников. В наших занятиях уже сегодня участвует много добровольных помощников. В основном, это студенты. Наташа, как магнит,притягивает к себе самых замечательных людей нашего города. Все они искренне хотят нам помочь и не жалеют для Наташки ни сил, ни времени. Сколь немощно тело дочки, столь силён её дух. Посочувствовать и пожалеть девочку даже не приходитв голову. Наташа очень светлый, благодарный, целеустремлённый и мужественный человек. Мощный импульс душевной теплоты стольких людей, окружающих нас, наверное, дошёл до самого Господа Бога. Случилось настоящее чудо – американцы пригласили нас на лечение сами. На фоне этого события сумма, необходимая на поездку (400 000 руб) бледнеет, но всё же, остаётся для нас весьма существенной.
За помощью, на этот раз материальной, снова обращаюсь к людям. Мы с Наташей будем очень благодарны за любую даже небольшую сумму, но которая может помочь нам попасть в Институты развития человеческого потенциала.
Даже маленькими пожертвованиями можно творить большие дела!

Пожертвования можно перечислить:

в банкоматахили терминалах Сбербанка с карт MasterCard, VISA
на Карту Сбербанка MasterCard 5469 6600 1008 6910

через оператора в любом отделенииСбербанка и по безналичному расчёту:

на благотворительный счёт
ВТульском ОСБ 8604 г.Тула
ИНН 770 708 3893
БИК 047 003 608

СОЧИНЕНИЕ ПО ОБЩЕСТВОВЕДЕНИЮ «В ЧЁМ МОЯ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ?»

ВСЕ МЫ РАЗНЫЕ. ВСЕ СОВСЕМ НЕ ПОХОЖИ ДРУГ НА ДРУГА. КАК ЗДОРОВО, ЧТО ЭТО ТАК! ОДНАКО, ЕСТЬ СИТУАЦИИ, КОГДА ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ БЫТЬ КАК ВСЕ.
МНЕ ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ ХОДИТЬ В ШКОЛУ, КАК ЭТО ДЕЛАЮТ МОИ ОДНОКЛАССНИКИ, ХОЧЕТСЯ САМОЙ ДЕЛАТЬ ВСЁ НА СВЕТЕ, ХОЧЕТСЯ ИГРАТЬ, ХОДИТЬ, ГОВОРИТЬ. ВЕДЬ ЭТО ТАК ЗДОРОВО! ЭТИМ Я НЕ ПОХОЖА НА ДРУГИХ ДЕТЕЙ. НО ЭТО НЕ САМОЕ ГЛАВНОЕ МОЁ ОТЛИЧИЕ. Я СОВСЕМ НЕ РАССТРАИВАЮСЬ ПО ЭТОМУ ПОВОДУ.
Я СТАРАЮСЬ БЫТЬ СИЛЬНОЙ, ДЕЛАТЬ ВСЁ КАК МОЖНО ЛУЧШЕ И КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ, ДАЖЕ ЕСЛИ ЭТО ТРУДНО И ПЛОХО ПОЛУЧАЕТСЯ. Я ПРОСТО СТАВЛЮ ПЕРЕД СОБОЙ ЦЕЛЬ И СТАРАЮСЬ ЕЁ ДОСТИЧЬ. ЕСЛИ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ, Я НЕМНОГО РАССТРАИВАЮСЬ, НО НЕ ОТСТУПАЮ. СЕЙЧАС Я УЧУСЬ ПОЛЗАТЬ. МНЕ ОЧЕНЬ ТРУДНО, НО Я СТАРАЮСЬ. НОГИ И РУКИ МОИ ПОКРЫЛИСЬ МОЗОЛЯМИ, МНЕ ИХ НЕМНОГО БОЛЬНО, НО Я ЗНАЮ, ЧЕРЕЗ ЭТО НАДО ПРОЙТИ, ЕСЛИ Я ХОЧУ БЫТЬ КАК ВСЕ.
ЕЩЁ Я ДУМАЮ, ЧТО Я УМЕЮ ЦЕНИТЬ ЖИЗНЬ И РАДОВАТЬСЯ КАЖДОМУ ДНЮ, КАК НИКТО ДРУГОЙ. Я, КОНЕЧНО, НЕ ЗНАЮ, КАК К ЭТОМУ ОТНОСЯТСЯ ДРУГИЕ ДЕТИ, НО Я ДУМАЮ, ЧТО Я ЧУВСТВУЮ ЭТО ОСТРЕЕ, ЧЕМ ОНИ.
ЖИЗНЬ, КОТОРУЮ Я ВЕДУ, МНЕ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ. У МЕНЯ МНОГО ДРУЗЕЙ. ОНИ ХОТЯТ МНЕ ПОМОЧЬ, ОНИ ЛЮБЯТ МЕНЯ ПО-НАСТОЯЩЕМУ И НЕ ТРЕБУЮТ НИЧЕГО ВЗАМЕН. Я ТОЖЕ ОЧЕНЬ ИХ ЛЮБЛЮ И ОЧЕНЬ ИМ БЛАГОДАРНА. ЭТО НАСТОЯЩЕЕ СЧАСТЬЕ!

  СОЧИНЕНИЕ ПО ОБЩЕСТВОВЕДЕНИЮ «ЧТО Я ЧУВСТВУЮ, О ЧЁМ РАЗМЫШЛЯЮ»

У МЕНЯ, КАК И У ВСЕХ ЛЮДЕЙ, ВОЗНИКАЮТ САМЫЕ РАЗНЫЕ ЧУВСТВА, ПРЕЖДЕ ВСЕГО, ЛЮБОВЬ К РОДСТВЕННИКАМ И ДРУЗЬЯМ. ЛЮБОВЬ ПОСТОЯННО МЕНЯ ОКРУЖАЕТ, И МНЕ ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ ОТВЕТИТЬ ВЗАИМНОСТЬЮ. ЭТО ТАКОЕ СВЕТЛОЕ И РАДОСТНОЕ ЧУВСТВО, ЧТО ОТ НЕГО СРАЗУ ПОВЫШАЕТСЯ НАСТРОЕНИЕ. ЛЮБИТЬ МИР, В КОТОРОМ Я ЖИВУ, ЛЮБИТЬ ЖИЗНЬ МЕНЯ НАУЧИЛА МАМА. ПОЭТОМУ ЛЮБОВЬ – ГЛАВНОЕ ЧУВСТВО МОЕЙ ЖИЗНИ.
ЕСТЬ У МЕНЯ И ДРУГИЕ ЧУВСТВА. Я ИСПЫТЫВАЮ ЧУВСТВО СТРАХА, Я БОЮСЬ, ЧТО Я УПАДУ. ЕЩЁ Я БОЮСЬ ГРОЗЫ. Я ВСЁ ПОНИМАЮ, Я ЗНАЮ, ЧТО ЭТОГО НЕ СТОИТ БОЯТЬСЯ, НО НИЧЕГО НЕ МОГУ С СОБОЙ ПОДЕЛАТЬ. ЭТО ПЛОХОЕ ЧУВСТВО, Я ПОСТАРАЮСЬ ЕГО ПРЕОДОЛЕТЬ, НО ЭТО МОЖЕТ СЛУЧИТЬСЯ НЕ СРАЗУ.
ЕЩЁ У МЕНЯ БЫВАЕТ ЧУВСТВО ДОСАДЫ. ОНО СВЯЗАНО С ОТСУТСТВИЕМ РЕЧИ. ЭТО ТАК УЖАСНО, КОГДА ХОЧЕШЬ СКАЗАТЬ, ДАЖЕ КРИКНУТЬ, НО НЕ МОЖЕШЬ! ЕЩЁ УЖАСНЕЕ ЖИВЁТСЯ ТЕМ, КОГО ДО СИХ ПОР НЕ НАУЧИЛИСЬ ПОНИМАТЬ. ЕЩЁ НЕДАВНО Я БЫЛА ТАКОЙ. МНЕ КАЗАЛОСЬ, МЕНЯ РАЗДИРАЮТ СРАЗУ ВСЕ ЧУВСТВА НА СВЕТЕ. ТАК ЗДОРОВО, ЧТО Я МОГУ ОБЩАТЬСЯ, МОГУ ВЫРАЗИТЬ ВСЕ МОИ МЫСЛИ!
МЫСЛИ РОЖДАЮТСЯ САМЫЕ РАЗНЫЕ. ТО Я ДУМАЮ, КАК НАУЧУСЬ ПОЛЗАТЬ, ХОДИТЬ, ТО ПОДУМАЮ: «ВСЁ ЗРЯ!», НО ТОГДА Я СМОТРЮ НА СВОЮ НЕУНЫВАЮЩУЮ МАМУ, И В МЕНЯ СНОВА ВСЕЛЯЕТСЯ ВЕРА И НАДЕЖДА.
Я ЧАСТО ДУМАЮ, КАК НЕСПРАВЕДЛИВА КО МНЕ СУДЬБА, НО Я БЛАГОДАРНА ЕЙ, ВЕДЬ НА МОЁМ ЖИЗНЕННОМ ПУТИ ВСТРЕЧАЮТСЯ ЛЮДИ ТАКИЕ ХОРОШИЕ, ЧТО Я ДУМАЮ, ЭТО САМЫЕ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ НА ВСЁМ БЕЛОМ СВЕТЕ. ВЕДЬ ЕСЛИ БЫ Я БЫЛА ЗДОРОВА, СО СКОЛЬКИМИ ИЗ НИХ Я БЫЛА БЫ ЗНАКОМА? ДА И СМОГЛА ЛИ БЫ Я УЗНАТЬ В ПОЛНОЙ МЕРЕ, ЧТО ОНИ ТАКИЕ? МОЖЕТ БЫТЬ, ОНИ И САМИ НЕ ЗНАЛИ ЭТОГО РАНЬШЕ. Я ПРОСТО ПОМОГЛА ИМ ПРОЯВИТЬ СЕБЯ С САМОЙ ЛУЧШЕЙ СТОРОНЫ.
ВОТ ОБ ЭТОМ Я И ДУМАЮ.
 

СОЧИНЕНИЕ ПО ОБЩЕСТВОВЕДЕНИЮ «СОСТАВЛЯЮЩИЕ УСПЕХА»

ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ЖИЗНЬ ЧЕЛОВЕКА СЛОЖИЛАСЬ УСПЕШНО ЕМУ НУЖНО ОТЛИЧНОЕ ЗДОРОВЬЕ. ВЕДЬ КОГДА ЧЕЛОВЕК ЗДОРОВ, ОН МОЖЕТ ВСЁ, ЧТО ПОЖЕЛАЕТ. Я ДУМАЮ, ЭТО САМОЕ ГЛАВНОЕ.
ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК ЗДОРОВ, ТО ДАЛЬНЕЙШАЯ ЕГО СУДЬБА СКЛАДЫВАЕТСЯ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ТОГО, КАКОЙ ЭТО ЧЕЛОВЕК. ЕСЛИ ЕГО ПРАВИЛЬНО ВОСПИТАЛИ, ТО ОН МОЖЕТ ДОБИТЬСЯ ОЧЕНЬ МНОГОГО В ЖИЗНИ. ПОЭТОМУ ОЧЕНЬ ВАЖНА ПОДДЕРЖКА РОДИТЕЛЕЙ.
ЕСЛИ РОДИТЕЛИ СОЗДАЛИ УСЛОВИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СПОСОБНОСТЕЙ, ТО ТАКОМУ ЧЕЛОВЕКУ БУДЕТ ЛЕГКО ДОБИТЬСЯ УСПЕХА.
ОДНИХ СПОСОБНОСТЕЙ МАЛО, ЕЩЁ НАДО МНОГО ТРУДИТЬСЯ. Я ДУМАЮ, ЧТО ЧЕЛОВЕКУ НАДО ТРУДИТЬСЯ НАД СОБОЙ И В ФИЗИЧЕСКОМ, И В УМСТВЕННОМ, И В ДУХОВНОМ ПЛАНЕ. НАДО ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ, НАДО МНОГО ЧИТАТЬ, НАДО ХОДИТЬ В ХРАМ, МОЛИТЬСЯ БОГУ, НАДО СТАРАТЬСЯ ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ, ДЕЛАТЬ ДОБРЫЕ ДЕЛА.
ЕЩЁ УСПЕХ ЧЕЛОВЕКА ЗАВИСИТ ОТ ТОГО, КТО БУДЕТ РЯДОМ ИДТИ ПО ЖИЗНИ, ПОЭТОМУ ВЫБОР СПУТНИКА ЖИЗНИ - ЭТО ОЧЕНЬ ОТВЕТСТВЕННЫЙ ШАГ.
ЕЩЁ Я ДУМАЮ, ЧТО ВЫБОР ПРОФЕССИИ - ЭТО ТОЖЕ ОТВЕТСТВЕННЫЙ ШАГ. ЕСЛИ РАБОТА БУДЕТ НРАВИТЬСЯ, ТО ЖИТЬ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО.
ЖИЗНЬ СВОЮ НАДО ПЛАНИРОВАТЬ, ТОГДА МОЖНО БУДЕТ ПОДВЕСТИ ИТОГИ: ЧТО ТЫ УСПЕЛ, ЧТО НЕ УСПЕЛ И ЧТО ДЛЯ ЭТОГО НАДО СДЕЛАТЬ.
Я БЫ ТОЖЕ ХОТЕЛА УЖЕ СЕЙЧАС СПЛАНИРОВАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, НО У МЕНЯ НЕТ ПЕРВОГО САМОГО ВАЖНОГО ПУНКТА. Я МОГУ ПЛАНИРОВАТЬ ТОЛЬКО СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ, Я ЗНАЮ, СКОЛЬКО МНЕ НАДО СДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЙ, СКОЛЬКО ПРОПОЛЗТИ, НО НЕ ВСЕГДА ПОЛУЧАЕТСЯ ВЫПОЛНИТЬ ЭТО.
Я ВСЁ РАВНО БУДУ СТАРАТЬСЯ И ВЕРИТЬ, ЧТО ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!
26.02.2010

Письмо, которое Наташа написала в Институты 1,5 г назад
Здравствуйте, дорогие Гленн, Даглас, Джанет!

Меня зовут Наташа. Мне 13 лет. Я живу в России в городе Туле. Я тяжело болею. У меня детский церебральный паралич.

Я уже давно знаю о Гленне Домане, я знаю скольким детям он смог помочь. Я верю, что он сможет помочь и мне, и многим другим таким же детям, которые живут в России, Белорусии, Молдове, на Украине и в Прибалтике.

Мы с мамой делаем всё, о чём прочитали в книге: патернинги, ползаем с горки, а недавно я стала летать в прыгунках. Но мы не знаем, правильно ли мы занимаемся, ведь подсказать нам некому, а врачи наши не хотят нас лечить вашими методами.

Мне бы очень хотелось, чтобы вы на меня посмотрели, и сказали, что мне делать ещё. Мне очень тяжело заниматься, я очень слабенькая, сил у меня совсем мало, зато у меня огромное желание научиться всё делать самой. А приехать к вам мама пока не может - она плохо понимает по-английски, а ведь к вам надо ехать, чтобы очень хорошо владеть языком. Это долго. А я уже совсем большая, шансов выздороветь с каждым годом всё меньше и меньше. Помогите нам, пожалуйста! Даже если вы примете только мою маму, я буду очень вам благодарна, но мне бы очень хотелось, чтобы вы увидели меня. Я ведь учусь в 6 классе на одни пятёрки, и только с телом моим мы с мамой не можем ничего сделать. Я ведь уже 13 лет лежу как кукла. А мне так хочется быть как все! Я мечтаю, как я научусь сначала ползать, потом ходить, говорить, как мы с мамой будем везде путешествовать... Я очень вас прошу, посмотрите на меня!

Ещё я хочу сказать, что в России живёт очень много таких детей как я, и никто не может им помочь. Зачем же тогда мы появились на свет, если мы никому не нужны, кроме наших бедных родителей?! Они готовы идти с нами до конца, но незнание языка становится просто непреодолимым препятствием. Я очень вас прошу, помогите нам! Почему же вы помогаете другим детям мира? У нас такая огромная страна и в ней столько несчастных детей ждут вашей помощи!

Всё. Жду вашего ответа. Наташа.

Танцевальная йога как искусство преображения

Программа мастер-класса:

• стимуляция энергетических точек на подошвах стоп и увеличение жизненной силы;
• использование мудр (упражнений для пальцев рук) не только в танце, но и в повседневной жизни;
• превращение каждого своего шага в танец и чувство радости от движений;
• изучение необычных для современного человека танцевальных поз, которые наполняют тело мудростью и счастьем.
• знакомство с элементами походки Богини процветания – Лакшми;
• изучение элементов танца Ангикам, посвященного Шиве

Ведущая - Ланская Марина :
имеет высшие педагогическое и юридическое образования, а также образования в области психологии, ведической культуры, теологии. Ученица Лаланы. Мастер рейки, ведущая семинаров для женщин «Красота – это вид энергии», «Искусство преображения – танец», преподаватель индийского классического танца одисси.
Одисси изучает в Культурном Центре им. Д. Неру при посольстве Индии в РФ (класс В.И. Лобач). Солистка коллектива «Одисси Дживан Нритья» при культурном центре посольства Индии в РФ. Регулярно проходит мастер-классы у известной исполнительницы этого танца – госпожи Суджаты Мохапатры. Имеет благодарности от организаторов Всероссийского фестиваля «Благость» за проведение занятий одисси.

Продолжительность семинара: 5 часов.
Стоимость: 1000 руб.