Йога и Пилатес в Туле Направления - Что такое Йога

Каждому из нас свойственно подсознательное стремление к совершенству, в том числе и к совершенству в движении. Именно поэтому люди, занимающиеся балетом, иногда кажутся нам наиболее близкими к идеальному представлению о человеке, как внешнему, так и внутреннему. Глядя на профессиональных исполнителей, нельзя не любоваться восхитительной осанкой, гибкостью, свободным владением своим телом и замечательной физической формой. Может ли простой человек, не занимающийся с детских лет хореографией, приобрести каким-либо образом все эти качества? Наша жизнь не стоит на месте, каждый день приносит что-то новое. Именно это движение вперед и привело к созданию программы Body Ballet, появившейся в результате поисков по применению классического балета в повседневной жизни в новых формах, и помогающей всем желающим обрести качества, присущие артистам балета.

Курс Body Ballet - это облегченный балетный курс, который был разработан именно как фитнес-курс, исключающий излишнюю нагрузку на суставы и позвоночник, от которых часто страдают профессиональные танцоры. В то же время эта программа помогает без физической перегрузки обрести прекрасную физическую форму, улучшить мышечный тонус, исправить осанку и развить гибкость. Кроме того, занятия балетом дают особое ощущение изящества и внутреннего спокойствия. В результате занятий Body Ballet человек получает не просто более совершенное и гармонично развитое тело, но и чувство внутреннего удовлетворения, так как эта уникальная программа помогает найти новое духовное измерение, взглянуть на собственное тело как на нечто прекрасное и ощутить гармонию с миром, собой и окружающей средой.